كيف أتعامل مع: هل القولون العصبي يسبب ألمًا يوميًا؟

قد يسبب IBS ألمًا متكررًا مرتبطًا بالتبرز وتغير قوام/عدد مرات البراز. لكنه عادة لا يسبب حرارة أو نزف أو نقص وزن.

خطة سريعة:

• أولاً: تعديل غذائي بسيط لمدة 7 أيام.
• ثانياً: راقب المحفزات وسجّلها.
• ثالثاً: راجع الطبيب إذا استمر العرض أو ظهرت علامات إنذار.

علامات إنذار: دم بالبراز، نقص وزن، حرارة، قيء مستمر، ألم شديد أو ليلي.