كيف أتعامل مع: كيف أعرف أنه قولون عصبي وليس التهاب قولون؟

التهاب القولون (مثل IBD أو عدوى) غالبًا يرافقه دم، حرارة، إسهال ليلي، نقص وزن أو ارتفاع مؤشرات الالتهاب. IBS لا يسبب التهابًا حقيقيًا.

خطة سريعة:

• أولاً: تعديل غذائي بسيط لمدة 7 أيام.
• ثانياً: راقب المحفزات وسجّلها.
• ثالثاً: راجع الطبيب إذا استمر العرض أو ظهرت علامات إنذار.

علامات إنذار: دم بالبراز، نقص وزن، حرارة، قيء مستمر، ألم شديد أو ليلي.